ارده و تقویت سیستم ایمنی و سلامت قلب
چهارشنبه, ۴ مهر ۱۳۹۷، ۰۱:۰۰ ب.ظ
ارده یک نوع سس تاتیینی از دانه های کنجد زمینی ساخته شده است که ما می دانیم آن به تنهایی مواد مغذی دارد.
در واقع، تحقیقات نشان می دهد که دانه های کنجد و به همین ترتیب، tahini دارای توانایی های ایمنی بدن، توانایی محافظت در برابر قلب و عروق به مواد فوق العاده مانند روغن زیتون، گردو و دانه های کتان هستند. اما این تنها بخشی از ماجراست با ما در ادامه همراه باشید.
